判断题
肌肉耐力的训练时,组间休息时长是2分钟
错误(↓↓↓ 点击‘点击查看答案’看答案解析 ↓↓↓)
判断题 进行哑铃训练的保护时,教练的应在客户的腕部进行辅助
判断题 瓦尔沙瓦现象会限制静脉血液的回流,使心输出量降低。
判断题 当完成重物位于肩上的动作时,不需要对客户进行保护。