问答题
对足的要求若何？
足为一身之跟，要平时踏地，稳固不摇，迈步时不可全脚掌同时起落，上步先落脚跟，退步先落脚尖，然后缓缓踏平，抬足一拳为宜，不......
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问答题 对膝的要求若何？
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问答题 腰的作用和要求若何？
