问答题
头为六阳之首，这六阳是指什么？
手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）手之三阳经从手走头......
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问答题 两种桩法，一种是两脚与肩同宽，另一种是两脚横开一大步。发现前者更易找到气沉丹田的感觉，且强度更大，能站的时间约为后者的一半。请问如何看这两种站法的优劣。
问答题 拳论中“由松入沉，十趾抓地，植地生根。地心为第三者之主宰，足掌为第三者之宾辅”其中“第三者”含义是什么？
问答题 练拳如何才能做到松？
