问答题
练拳如何才能做到松?
松是基本功达到之后自然实现的,当你的肩胯结构比较完美,松就自然实现,因为力量被均匀的分布在全身,每个小肌肉群付出的代价都......
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问答题 行住坐卧都是太极的状态,具体是什么样的状态?如何实现和做到太极生活化?
问答题 才学太极拳,内气怎样才能练成?内气就是大小周天吗?大小周天统后就是练拳成功吗?
问答题 小架和老架可否同时练?