问答题
请简述心脏功能有氧训练的作用及常用方法。
作用：（1）增加机体功能性做功有利。（2）增进人们对生活的良好感觉。（3）减少心脏病......
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问答题 简述有氧耐力训练的注意事项。
填空题 一次运动治疗时间可以分为（）、（）、（）3个部分。
填空题 适宜的运动强度是在治疗中患者感觉（）或稍微有气喘，但呼吸节律不紊乱。
填空题 有氧耐力训练旨在（）、（）、（）
填空题 耐力训练一般为中等强度，即（）最大摄氧量或（）最大心率，每次运动（）分钟左右，每周训练（）以上。
