单项选择题
游泳运动员在训练中，如何预防游泳肩（游泳导致的肩部疼痛）（）？
A.减少游泳训练的频率和强度B.忽视肩部疼痛，继续训练C.注意正确的游泳姿势和动作技巧，避免过度使用肩部肌肉D.只进行手臂和肩部的力量训练
单项选择题 游泳运动员在比赛时，如何更好地管理自己的节奏（）？
单项选择题 游泳运动员在游泳时，如何减少因水温低而导致的肌肉紧张（）？
单项选择题 游泳运动员在进行力量训练时，以下哪种方式最有效（）？
