单项选择题
健美运动员在比赛前，通常会进行（）来排出多余水分。
A.蒸桑拿B.大量饮水C.增加碳水化合物摄入D.减少蛋白质摄入
单项选择题 以下哪种动作主要锻炼内收肌（）？
单项选择题 健美训练中，“顶峰收缩”的作用是（）。
单项选择题 进行哑铃前平举时，应该（）。
