问答题
练太极后,有气感,如手胀、手脚心发热,也有了以意运气、以气运身、身随意气而动的感觉。这是否算入了太极拳门?
不能凭感觉来判断是否入门,太极的功夫大概分为三层,第一层叫做明劲,现代话叫做间架结构,这个结构是否稳定来判断是否入门,比......
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问答题 太极初学者应把握要点是什么?怎样快速入门?
问答题 练太极还能练到养丹田的境界吗?
问答题 肩膀受了风怎么练?