单项选择题
有氧训练运动处方制定程序内容错误的是（）。
A.确定训练频率或每周锻炼次数 B.确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡 C.将每月锻炼总量（热卡）分解到每次锻炼 D.将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量 E.根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式
单项选择题 有氧训练最好长期坚持，基本疗程为（）。
单项选择题 运动训练的目标强度称为靶强度，常用的计算方法是（）。
单项选择题 有氧训练的注意事项错误的是（）。
