单项选择题
以下哪种食物在健美训练后应尽快补充()?
A.蛋白质类B.脂肪类C.膳食纤维类D.碳水化合物类
单项选择题 以下哪种动作主要锻炼臀中肌()?
单项选择题 健美训练中,影响肌肉恢复速度的因素不包括()。
单项选择题 进行硬拉时,正确的脊柱姿势是()。