填空题
竞技体能训练强调的是运动的（）、（）和（）；健身体能训练强调的是运动的（）和（）；康复体能训练的主要特征是运动的（）和（）。
专项性；针对性；负荷性；康复性；全面性；愉悦性；功能性
填空题 区别对待训练原则的科学基础包括：（）、（）。
填空题 导致运动疲劳的原因是多方面的，主要有四大原因：（）、（）、（）、（）等。前三个原因大多发生在肌肉本身，通常被称为（）。神经系统变化造成的疲劳称为（）。
填空题 适时恢复训练原则的科学基础包括（）、（）、（）。
