填空题 导致运动疲劳的原因是多方面的，主要有四大原因：（）、（）、（）、（）等。前三个原因大多发生在肌肉本身，通常被称为（）。神经系统变化造成的疲劳称为（）。

填空题 适时恢复训练原则的科学基础包括（）、（）、（）。

填空题 有氧代谢系统是指（）、（）、（）等能源在氧供应充足情况下发生有氧氧化产生ATP的能量代谢系统。