问答题
行拳收功时眼微闭会出现非常美且红的图像,似红红的萝卜纹路,晶莹剔透,美极了舒服极了不想睁眼,一旦睁眼即失。何因?请教谁能为吾解惑?
这就是气血受到刺激运行到眼部形成的现象,睁开之后眼睑不再覆盖眼球,现象消失。很多人晒太阳闭着眼睛也会出现类似的情况。
问答题 太极拳放松的具体标志是什么?打拳人啥感觉就说明真正放松了?
问答题 有的大师强调脚要五趾抓地,涌泉穴要空,有的大师说脚要平铺踏实都是太极太师,究竟要怎么做?
问答题 练拳真的能练出内功、内气吗?怎么练才见效?