单项选择题
为重点练习上肢屈伸肌群和十指指力,应练习()。
A.韦驮献杵势B.摘星换斗势C.掉尾势D.出爪亮翅势E.打躬势
单项选择题 培养、锻炼臂力和肩关节悬吊能力,应久练()。
单项选择题 对消化、呼吸系统疾病及高血压病有较好疗效的呼吸方法是()。
单项选择题 初练功者,在练功时多选用()。