单项选择题
培养、锻炼臂力和肩关节悬吊能力，应久练（）。
A.韦驮献杵势B.打躬势C.掉尾势D.三盘落地势E.饿渔扑食势
单项选择题 对消化、呼吸系统疾病及高血压病有较好疗效的呼吸方法是（）。
单项选择题 初练功者，在练功时多选用（）。
单项选择题 体质弱者，在练功时多选用（）。
