单项选择题
做俯卧撑撑起时，肘关节做伸运动，主要由（）在（）固定条件下收缩完成的。
A.肱二头肌，远B.肱三头肌，远C.肱二头肌，近D.肱三头肌，近
单项选择题 关节头呈圆柱状，关节窝常由骨和韧带连成的环构成，属于（）。
单项选择题 提高糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力训练的强度一般为（）。
单项选择题 RM是指在肌肉疲劳前完成一定次数的最大负荷，当强度达到10～15RM，练习组数为3～4组时，其练习效果为主要发展哪项体能？（）
