单项选择题
以下不是适应期训练重点的是？（）
A.灵活性B.稳定性C.肌肥大D.有氧代谢
单项选择题 以下关于RPE说法错误的是？（）
单项选择题 以下训练负荷最适合刺激肌耐力的是（）
单项选择题 以下训练次数最适合刺激肌耐力的是（）
