单项选择题
运动知觉从从模糊状态变得明确化的过程，也是逐步掌握运动技术的过程，这一过程中，（）
A.自身反复练习；教师的讲解等 B.教师的讲解等；自身反复练习 C.表象训练；自身反复练习 D.教师的讲解等；表象训练
单项选择题 长跑时要求呼吸有深度和节奏，三步一呼，三步一吸，这样做的目的是（）
单项选择题 进行长跑锻炼出现“极点”时，正确的处理方法是（）
单项选择题 准备活动能降低肌肉的粘滞性，增强弹性，防止（）
