问答题
简述生活形态的重要性。
你的训练是设计来让你能在身体上、心理上和技术上为比赛做好准备的。如果你不健康就不能尽力训练。注意透过适当的训练、饮食、压......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
问答题 简述个人体适能训练的原则。
问答题 体适能是什么？
问答题 收尾操的三个部分和需要注意的一些事项？
