判断题 中期跆拳道健身计划是指：适合中年人练习跆拳道的计划。

判断题 休息、冰敷、压迫、抬高是肌肉撞伤康复期的处理原则。

判断题 跆拳道比赛创造实战机会是不可能的，只有等待实战机会的到来。