单项选择题

A.动作经济性是指在完成特定任务时,人体消耗最少的能量并达到最佳运动效果的能力。
B.提高动作经济性可以减少运动员的疲劳感和受伤风险。
C.所有运动项目中,动作经济性都是最重要的评价指标。
D.通过改善技术和增强肌肉协调性可以提高动作经济性。