多项选择题
洪昭光教授提出谨记三个“半分钟”是（）
A.每天按摩头部半分钟；.然后走动半分钟； B.再按摩腹部半分钟； C.醒来后不要马上起床，在床上躺半分钟； D.然后慢慢起来坐半分钟； E.再将两条腿下垂在床沿边等半分钟，然后再站起来走动。
多项选择题 对于定型包装的食品和食品添加剂，必须在包装标识或产品说明书上标出的是：（）
多项选择题 老年人吃粗粮有什么好处（）？
多项选择题 怎样使老年人的食物松软而易于消化（）？
