多项选择题 初级训练应采用分解式练习，把走姿可以分为（）过程训练。

单项选择题 做跪立后弯腰时，两膝分开（）。

单项选择题 收胸是指两肩（）扣，胸部正中心开始向里缩，头稍低，双臂稍向前摆。