单项选择题 做跪立后弯腰时，两膝分开（）。

单项选择题 收胸是指两肩（）扣，胸部正中心开始向里缩，头稍低，双臂稍向前摆。

判断题 头部绕环动作的做法是向左转头、倒头、经抬头、右倒头、低头做360°头部绕环的动作，然后还原。