判断题
静力性练习一般多采用较小负荷量,以递增重量的方法进行练习。
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判断题 电刺激练习法是现代新的发展力量素质的练习法。其最大优点是:训练部分准确。
判断题 在完成力量练习前要做最深的吸气。
判断题 力量素质对人体运动有极大影响,是人体运动的基本素质,但不是衡量运动员身体训练水平的重要指标。