判断题
在完成力量练习前要做最深的吸气。
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判断题 力量素质对人体运动有极大影响,是人体运动的基本素质,但不是衡量运动员身体训练水平的重要指标。
判断题 力量掌握运动技能、技巧,提高运动成绩的最重要的基础。
判断题 人体的任何活动离不开肌肉的收缩力量,它维持着人体的基础生活能力。