单项选择题 武术器械不包括（）。

单项选择题 站桩功是一种形与神合，动静相兼，内外兼练的锻炼方法。下列哪个不是锻炼时的注意事项（）？

单项选择题 下列哪一项不属于导引锻炼的三要素（）。