单项选择题
站桩功是一种形与神合,动静相兼,内外兼练的锻炼方法。下列哪个不是锻炼时的注意事项()?
A.内心宁静、空气清新、环境寂静B.休息充分,饭前、饭后一小时内不宜练功C.不依据身体状况,剧烈运动D.练功时间一般早晚为宜,每天2~3次,每次30~60分钟
单项选择题 下列哪一项不属于导引锻炼的三要素()。
单项选择题 八段锦中武八段又被分为南北两派,其中南派的特点是()。
单项选择题 最初的太极拳有许多名称,有的叫“十三势”,有的叫“长拳”等等,直到19世纪50年代,在河南省舞阳县发现的重要的太极拳文集《()》,太极拳的名称才正式确定下来。