问答题
向心收缩过程是有腹肌和髂腰肌共同参与的练习动作是什么?
悬垂举腿
判断题 肥胖患者运动减肥前先要进行身体检查,尤其是呼吸系统的检查
判断题 体操运动员赛前不宜采用突击性减重的方法来控制体重。
判断题 运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率。