多项选择题
运动锻炼前准备活动有哪些内容()
A.跑步B.踢腿C.弯腰D.拉伸
多项选择题 体适能锻炼原则中,专门性原则的应用能够带来什么积极影响()
多项选择题 提高体适能的锻炼原则有哪些()
多项选择题 良好的肌力训练有哪些好处()