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形体训练理论

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填空题

只要我们养成锻炼身体的习惯和()的习惯,美好的形体就会相伴我们到永远。

【参考答案】

合理膳食

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填空题 维持正常体重对人的()和形体美很重要。

判断题 从营养学的角度讲,保持形体美的食谱,应该以高蛋白、适量碳水化合物、低脂肪搭配食用最好。

填空题 形体训练的()多种多样,丰富多彩。

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