问答题
简述“力劈华山势”锻炼的主要肌肉及主要作用。
力劈华山势:本势立掌交叉,向左右分推,当两臂成水平线向下劈时,要求使斜方肌、背阔肌、胸大肌、大圆肌、肩胛下肌以及上臂肌群......
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问答题 简述“风摆荷叶势”锻炼的主要肌肉及主要作用。
问答题 简述“站裆势”和“马裆势”的锻炼要领及对练功者的作用。
问答题 请根据功法的特点分析说明,为何高血压患者要忌练“掌托天门势”“九鬼拔马刀势”“青龙探爪势”“打躬势”“掉尾势”等功势?