单项选择题
健美训练中，“金字塔”训练法的特点是（）。
A.重量逐渐增加，次数逐渐减少B.重量逐渐减少，次数逐渐增加C.重量和次数保持不变D.重量和次数随机变化
单项选择题 健美运动员在减脂期间，蛋白质的摄入量应该（）。
单项选择题 进行杠铃弯举训练时，容易出现错误的动作是（）。
单项选择题 健美训练中，“强迫次数”训练法的作用是（）。
