判断题
头肩练习可以维护颈椎的正常曲度，预防颈椎病。
正确
判断题 直臂练习可以促进新陈代谢，促进脂肪代谢。
多项选择题 小蛮腰是这样练成的—脊柱练习包括（）。
多项选择题 轻松打造优美颈部线条—头肩练习包括（）
