判断题
系统脱敏技术包括三个程序利用放松方法进行肌肉放松、建立害怕事件层次和系统脱敏的具体实施。
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判断题 乒乓球和马拉松属于高策略性运动技能。
判断题 渐进放松训练是以一定的暗示语来集中注意,调节呼吸,使肌肉得到充分放松,从而调节中枢神经系统兴奋性的方法。
判断题 根据动作操作过程中的连贯程度可将动作分为封闭性和开放性运动技能。