单项选择题 根据老人的健康和生理功能状况，让老年人参加社会公益活动，献计献策，编史或写回忆录等属于下列何种老年保健措施？（）

单项选择题 老年人运动时间以每天1－2次，每次多少时间左右为宜？（）

单项选择题 老年人的膳食指导，可以概括为“一、二、三、四、五和红黄绿白黑”其中的“五”是指每天不少于多少的蔬菜和水果？（）