单项选择题
游泳运动员在训练中，如何防止肌肉拉伤（）？
A.忽略肌肉疲劳B.过度拉伸肌肉C.逐渐增加训练强度D.使用错误的游泳技巧
多项选择题 游泳运动员在训练中，哪些方式可以帮助提高游泳的持久力（）？
多项选择题 游泳运动员在训练中，哪些因素会影响训练效果（）？
多项选择题 游泳运动员在比赛前，哪些准备活动可以帮助提高表现（）？
