多项选择题
游泳运动员在训练中，哪些因素会影响训练效果（）？
A.训练计划的合理性B.运动员的体能状态C.训练环境的舒适度D.运动员的心情
多项选择题 游泳运动员在比赛前，哪些准备活动可以帮助提高表现（）？
多项选择题 游泳运动员在训练中，哪些练习可以增强腿部力量（）？
多项选择题 游泳运动员在比赛中，哪些动作可以提高出发效果（）？
