问&答

睡觉时应该选择哪一侧以避免影响胃酸反流

【参考答案】

睡觉时选择哪一侧卧位并不能完全避免胃酸反流，因为睡觉姿势并不是导致胃酸反流的主要原因。

夜间出现胃酸反流，主要与食管下端括约肌压力降低、食管清除作用降低、食管黏膜屏障功能降低等原因有关。

为避免睡觉时胃酸反流，可通过抬高床头、睡前避免进食、避免使用降低食管下端括约肌压力的药物等方式，而不是单纯通过侧卧位来解决问题。......

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*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。