【参考答案】
肠系膜淋巴结肿大是儿童腹痛的常见原因之一。对于 11 个月宝宝肠系膜淋巴结肿大引起的腹痛，可采取以下方法缓解：
一、热敷
1. 用温热的毛巾或热水袋敷在宝宝的腹部，但要注意温度适宜，避免烫伤。
二、调整饮食
1. 减少不易消化、油腻和刺激性食物的摄入。
2. 保证饮食规律，避免暴饮暴食。
三、按摩
1. 轻轻按摩宝宝的腹部，以顺时针方向为主，但动作要轻柔。
四、药物治疗
1. 需在医生的指导下使用药物，如解痉止痛药等。
总之，宝宝肠系膜淋巴结肿大引起的腹痛需要综合处理，并且要密切观察宝宝的症状变化。如果腹痛持续不缓解或伴有其他异常症状，如发热、呕吐等，应及时就医，以确定是否存在其他病因，并在医生的指导下进行治疗。
*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。
