单项选择题
有氧运动的运动量是指（）
A.运动的时间 B.运动的频率 C.运动过程中所做的功或消耗的能量 D.跑步的距离与时间 E.代谢当量（METs）
单项选择题 下列等长训练原则中，错误的是（）
单项选择题 以机械抗阻训练促进肢体功能性活动宜采用的肌肉收缩模式为（）
单项选择题 徒手肌力训练中应遵循以下原则但除外（）
