问答题
情绪调控的方法有哪些？
深呼吸法；扮鬼脸法；精神胜利法；临场活动法；凝视法；消遣法；自我暗示法；类比法；联想法；系统脱敏法。
问答题 自我防卫表现的形式有哪些？
问答题 简述不合理认知的典型特征。
问答题 简述改善记忆的方法。
