单项选择题
下列哪种训练方法主要用于提高运动员的速度素质和灵敏素质？（）
A.间歇训练法B.持续训练法C.循环训练法D.渐增负荷训练法
单项选择题 在运动训练中，以下哪种方法不属于直接训练法？（）
名词解释 比赛策略
多项选择题 运动训练过程包括哪些序列层级？（）
