判断题
落地后倒时,应团身后滚翻,滚翻时肌肉应保持适度的紧张。
正确
判断题 向后摔倒时,一定要低头、指尖向前。
判断题 当我们不幸身不由己被卷入混乱拥挤的人群中时,若不慎摔倒后,应该双膝前屈,护住胸腔和腹腔的重要脏器,侧躺在地。两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部;两肘向前,护住双侧太阳穴。
判断题 支撑跳跃落地前冲力过大而前倒时,应向前滚翻。