判断题
锻炼模式是发展柔韧素质运动处方的主要环节,包括锻炼方式、锻炼量以及锻炼时间与次数。
错误
判断题 发热时做运动可能有损心脏和免疫系统。
判断题 在服用抗生素时,绝对不宜运动,因为这种药会加速心跳,增加运动中发生事故的危险性。
判断题 在鼻塞情况下运动的话,如情况好转运动量可酌加;相反应减量。