单项选择题
游泳运动员在比赛前，如何通过心理训练来调整状态（）？
A.忽视比赛压力B.过度紧张和焦虑C.通过冥想和放松来减轻压力D.频繁进行高强度训练
单项选择题 游泳运动员在进行耐力训练时，以下哪项是正确的做法（）？
单项选择题 游泳运动员在训练中，如何有效地提高心肺功能（）？
单项选择题 游泳运动员在游泳时，如何更好地保持身体平衡（）？
