单项选择题
太极拳讲求“()”,即要求练习者立身中正安稳,姿势松展圆满,身体肌肉、关节不可紧张僵硬。动作如行云流水,悠缓流畅,连绵不断。
A.中正安舒,松柔连贯B.刚劲有力,连贯自如C.呼吸顺畅,气沉丹田D.立身中正,不偏不倚
单项选择题 在运动锻炼中,以下不属于内练的是()。
单项选择题 下列哪项运动组合体现了“动静结合”的思想?()
单项选择题 以下属于顺应四时运动行为的是()。