单项选择题
下列训练动作中主要训练核心抗侧屈的是()
A.平板支撑B.臀桥C.侧支撑D.猫爬
单项选择题 下列训练动作中包含核心抗屈曲的是()
单项选择题 以下有关腹直肌、腹内外斜肌的功能训练中难度最高的训练是()
单项选择题 负重转体动作主要发展的肌肉不包括()