单项选择题 月子期的饮食原则应做到精准营养，比如应吃多含铁的食物，下列含铁丰富的食物不包括（）

单项选择题 青春期女生加之月经来潮后的生理性失血，更易发生贫血。预防缺铁性贫血的发生，要常吃一些含铁丰富的食物，下列不是铁的最佳食物来源的是（）。

单项选择题 要保证中小学生每天喝奶至少300毫升。如果中小学生喝牛奶后总感觉不舒服，比如出现腹胀、腹痛、腹泻、排气增多等症状，则可能为（）。

单项选择题 中小学生每天应有累计至少的（）中等强度及以上活动，并且最好每周有（）。

单项选择题 每日安排幼儿1～2小时的户外游戏与活动，既可接受日光照射，促进皮肤中的（）形成和钙质吸收。