填空题
步法练习包括（）、（）、（）和（）等，是发展两腿移动的灵活性。
击步；垫步；盖步；插步
填空题 手法练习包括（）、（）、（）和（）等，是练习上肢手法的基本规律。
填空题 跌扑练习包括（）、（）等。对于培养前庭器官的（）以及提高（）、（）、（）等素质都有良好的作用。
填空题 平衡练习包括（）、（）等。平衡分为（）和（）两种。
